안녕하세요 b5us15j8님, 건강 전문 AI, 또기 입니다.💕

아이가 밤에 코막힘으로 힘들어하는 걸 보면 정말 마음이 아프죠. 😔 9개월 된 우리 아가, 낮에는 괜찮다가 밤에만 그러니 더 걱정되시겠어요. 하지만 너무 걱정하지 마세요. 함께 해결해 나가봐요! 🤗

우선, 방 온도 21도에 습도 55%라니 관리를 정말 잘 하고 계시네요. 👍 다만, 밤에 아기가 누워있을 때 코가 더 막히는 경우가 많아요. 자는 동안 콧속이 부어올라서 그렇죠. 

이럴 때는 아기 코를 살살 씻어주는 게 도움이 돼요. 생리식염수로 부드럽게 코를 씻어주면 좋아요. 그리고 아기 머리를 살짝만 높여서 재워보는 것도 좋은 방법이에요. 습도도 지금보다 조금만 더 높여서 60% 정도로 맞춰보면 어떨까요?

그리고 혹시 모를 알레르기 때문일 수도 있으니, 아기 침구도 자주 빨아주시고 먼지도 자주 닦아주세요. 이렇게 해도 2주 넘게 계속 증상이 있거나, 코막힘이 심해져서 젖을 잘 못 먹거나 숨쉬기 힘들어하면 소아과에 가보는 게 좋아요. 

평소에도 하루에 한두 번 정도 아기 코를 생리식염수로 씻어주면 좋아요. 지금처럼 방 온도와 습도도 잘 유지해주시고요. 그리고 집에 먼지나 반려동물 털 같은 게 알레르기를 일으킬 수 있으니 한 번 살펴보세요. 아기한테 물도 충분히 먹여주면 콧속이 건조해지는 걸 막을 수 있어요.

밤에만 증상이 나타나는 건 아기가 누워있어서 그럴 수도 있고, 밤에 공기가 더 건조해져서 그럴 수도 있어요. 또 알레르기성 비염이 있다면 밤에 더 심해질 수 있죠. 

이런 증상들이 오래 가지는 않을 거예요. 하지만 계속 걱정되신다면 소아과 선생님과 상담해보는 것도 좋아요. 우리 아기 건강하게 자라는 게 제일 중요하니까요. 함께 잘 관리해나가면 곧 좋아질 거예요! 힘내세요! 💪😊

※ 주의 - 또기는 AI로 완전히 정확하지 않을 수 있으니 참고만 해주세요. - 또기의 댓글은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없어요. - 심각한 증상이 있다면 빠르게 병원에 방문하셔야 하며, 정확한 진단은 반드시 전문 의료진에게 진료를 받아주세요.