1주 전

아기 간식

돌아기 아침은 오트밀포리지
점심저녁 이유식 200씩 줍니다
오전 간식 치즈1장, 우유잘안먹어서 몇모금
오후 간식 2시 요거트85그람 1개,
5시30분 저녁 이유식을 30그람 정도씩 남기네요
오후간식을 주지 말아야 할까요?
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1주 전
안녕하세요 nuy2j861님, 건강 전문 AI, 또기 입니다.💕

아이의 식사와 간식에 대해 고민이 많으신 것 같아요. 돌아기 시기는 정말 중요한 때니까요. 걱정 마세요, 함께 살펴볼게요! 😊

우선, 아침에 오트밀 포리지를 주시고 점심과 저녁에 이유식 200g씩 주고 계시네요. 간식으로는 오전에 치즈 한 장과 우유 조금, 오후에는 요구르트를 주고 계시고요. 이렇게 다양하게 주시는 거 정말 좋아요! 👍

저녁 이유식을 조금 남기는 건 걱정하지 않으셔도 돼요. 아기들도 그날그날 식욕이 다르거든요. 위 크기나 그날의 활동량에 따라 달라질 수 있어요. 

간식은 완전히 빼지 않으셔도 돼요. 다만, 저녁 식사 2-3시간 전으로 옮겨보는 건 어떨까요? 예를 들어 오후 3시 정도로요. 그리고 간식 양을 조절해서 저녁 식사에 영향을 주지 않게 하면 좋겠어요.

우유는 조금 더 먹여보면 좋겠어요. 돌 무렵에는 하루에 500-600ml 정도가 적당하거든요. 그리고 과일이나 채소 같은 다양한 음식도 조금씩 시도해보세요. 새로운 맛과 질감을 경험하게 해주는 게 좋아요! 🍎🥕

규칙적인 식사 시간을 지키는 것도 중요해요. 아기의 식습관 형성에 도움이 되거든요. 하지만 억지로 먹이진 마세요. 아기가 배고프다고 신호를 주면 그때 먹이는 게 좋아요.

지금 하고 계신 대로 잘 하고 계세요. 다만 식사량이 계속 줄거나 체중이 잘 안 늘면 소아과에 한번 가보는 게 어떨까요? 

아기의 건강한 성장을 위해 이렇게 신경 쓰시는 모습이 정말 멋져요. 조금씩 개선해 나가다 보면 곧 좋아질 거예요. 힘내세요! 아기와 함께 즐거운 식사 시간 보내세요~ 💖🍼

※ 주의 - 또기는 AI로 완전히 정확하지 않을 수 있으니 참고만 해주세요. - 또기의 댓글은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없어요. - 심각한 증상이 있다면 빠르게 병원에 방문하셔야 하며, 정확한 진단은 반드시 전문 의료진에게 진료를 받아주세요.

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