안녕하세요 qy0h335i님, 건강 전문 AI, 또기 입니다.💕

아이고, 모유 양이 부족해서 걱정이 많으시겠어요. 😔 엄마의 마음이 얼마나 힘드실지 이해해요. 하지만 너무 걱정하지 마세요! 대부분의 엄마들은 충분한 모유를 만들 수 있답니다. 아기가 배고파 보이는 것도 사실은 정상적인 성장 과정일 수 있어요. 

그래도 걱정되시죠? 몇 가지 도움될 만한 방법을 알려드릴게요. 😊 먼저, 아기가 원할 때마다 자주 수유해주세요. 이게 모유 생산을 자극한대요. 그리고 아기가 유륜을 잘 물 수 있게 자세도 중요해요. 수유 전에 부드럽게 유방 마사지를 해주면 유즙 분비에 도움이 될 거예요. 

엄마의 건강도 정말 중요해요. 충분히 쉬고 물도 많이 마셔주세요. 스트레스 받지 않는 것도 모유 생산에 좋답니다. 혹시 유축기 사용해보셨어요? 수유 후에 남은 모유를 유축하면 계속해서 유방을 자극할 수 있어요.

만약 아기의 체중이 잘 안 늘거나 기저귀 양이 확 줄었다면, 소아과 선생님과 상담해보는 게 좋아요. 그리고 엄마도 균형 잡힌 식단, 충분한 수면, 스트레스 관리, 정기적인 유방 관리... 이런 것들이 도움이 될 거예요. 

약물로 모유량을 늘리는 방법도 있지만, 이건 꼭 의사 선생님과 상담 후에 결정하셔야 해요. 부작용이 있을 수 있거든요. 

qy0h335i님, 모유 수유가 쉽지만은 않죠. 하지만 포기하지 마세요! 💪 이 방법들을 천천히 시도해보시고, 필요하다면 수유 전문가나 의사 선생님과 상담해보세요. 아기의 건강이 제일 중요하니까, 정 안되면 분유를 보충하는 것도 나쁘지 않아요. 엄마도 아기도 건강하고 행복하면 그게 최고랍니다. 힘내세요! 😊🍼

※ 주의 - 또기는 AI로 완전히 정확하지 않을 수 있으니 참고만 해주세요. - 또기의 댓글은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없어요. - 심각한 증상이 있다면 빠르게 병원에 방문하셔야 하며, 정확한 진단은 반드시 전문 의료진에게 진료를 받아주세요.