1주 전

밤잠이 늦고 잘 깨는 아기

11개월 아기인데 밤잠 들어가는 시간이 이르면 9시, 늦으면 새벽 1시까지도 갑니다.
새벽에도 몇 번 깰 때도 있어요.
어떻게 해야 잠을 잘 잘까요?
낮잠 총량은 보통 2-3시간 정도입니다
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댓글 11
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1주 전
저희 아이가 그랬어요
이게 성향도 있어요 부엉이과이면 진짜 잘 안고 재우는것도 오래걸려요ㅜㅜ 지금 5살이되어서 낮잠을 안자니 금방자고 일찍자더라고요

일찍깨워라  낮잠은 3~4시안에 꼭 깨운다
이런 얘기들 있더라고요
낮잠을 너무늦게 재우지말고
2시간만 재우고 밤잠도 조금 일찍들어가서 2시간 걸린다 생각하는게 맘 편하더라고요
이게 부엉이과,조금예민한스타일이면 어둠에 대해서도 민감에서 무드등 약하게 켜고 잠드는것도 방법이고요~
전문가들?도 2시간은 걸린다하더라고요

새벽에는 그 시기에는 계속깨요ㅜ
두돌지나야 안정화됩니다~
3일 전
낮잠을 두번 자면 총양이 2시간 이내여야 합니다. 
10분만 자도 4시간 버텨요
3일 전
ㅏㅗㅠㅍㅊ호ㅓㅓㅓㅓㅓㅓㅓㅓㅏㅏㅑㅑㅐㅐㅐㅑ소ㅡㅠ호ㅗㅗㅗㅓㅓㅓㅓㅓㅓㅓㅓㅓㅓㅓㅓㅓㅓ
3일 전
밤잠에서 깻을때 우선 반응해주지 마세요. 엄마의 반응때문에 아이 잠이 더 깬다 하더라구요. 저희아이도 그랬고 현재 만4세 인데 아직도 새벽에 자주 깨지만 다시 금방 잠들어요
3일 전
낮잠이 너무 길어요~~  총 아이가 자는 수면시간에 낮잠도 들어가요
5일 전
낮잠은 안잘수없는거니까 저는 그래서 일찍자면 깨는거 더 늦게재웠어요
5일 전
아하.. 그쯤되면 저라면 병원가서 철분 검사 합니다..간단하게 피검사로 철분 검사하세요 철분 부족하면 밤에 잘 깨요
5일 전
저희애기도 낼모레 돌인데 아직 새벽에 몇번깨요 어쩔수없는 것 같아요ㅎㅎ셋째인데 셋 다 그랬어요! 시간이 약이라고 점점 갈수록 깨는 횟수도 줄고 밤 잠 푹 잘거에요! 그 날까지 우리 홧팅홧팅ㅠㅠ
5일 전
낮잠은 너무 오래자게되면 밤잠을 끌어땡기는거라 많이자도 2시간을 안넘기는게 좋다구하더라구요~ 정말힘드시면 수면교육해보시눈것도 추천드려요! 저도 연년생 둘이키우는데 둘다 수면교육 받았었거든요ㅎㅎ
5일 전
저희애기도 그랬어요
지금 37개월인데 통잠30번도 안됩니다
요즘들어 통잠이 점점많아졌어요
아직도 중간에깨서 우유나 물을 찾아요

치아관리에만 신경썼어요
5일 전
마지막 낮잠 시간이 몇시에 깨느냐가 중요한 거 같아요..ㅎ

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