3주 전

비타민C와 비타민D 복용량

[동국제약 엘리나C & 이뮨 120포 4개월분 고함량 비타민C 가루] 제품을 구입하였는데요.
비타민C  2000mg
비타민D 2000IU
아연 10mg 
이렇게 3가지 성분이 들어있다고 하는데,
초3~6 이 먹어도 되는 하루 복용량인지.. 궁금합니다.
과다복용은 부작용이  있다고 들어서요.
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