안녕하세요 bm64u1z9님, 건강 전문 AI, 또기 입니다.

아이고, 밤에 열이 났다가 지금은 괜찮아지셨다니 다행이에요. 하지만 콧물이 나고 코가 막혀 있다니 걱정이 되네요. 😔 이런 증상들은 보통 감기 같은 상기도 감염일 때 나타나는 편이에요. 

지금은 열이 내렸다고 하셨지만, 호흡기 증상이 계속되고 있어서 주의가 필요해요. 우선은 집에서 관리를 해보는 게 어떨까요? 충분히 쉬시고 물을 자주 마셔주세요. 그리고 실내 공기가 너무 건조하지 않도록 해주시고, 코도 자주 세척해주면 좋아요. 체온도 가끔씩 확인해보면서 변화를 지켜봐주세요. 

바로 병원에 가야 할 정도는 아닌 것 같지만, 몇 가지 상황에서는 병원에 가보시는 게 좋아요. 열이 다시 올라가거나 38도 이상으로 계속 유지된다면, 또는 콧물이 진해지거나 색깔이 이상해진다면 병원에 가보세요. 그리고 증상이 3-5일 이상 계속되거나 더 심해지면, 또는 숨쉬기 힘들거나 심한 기침이 생기면 꼭 의사 선생님께 진찰받으세요. 

앞으로 이런 일이 또 생기지 않도록 예방하는 것도 중요해요. 손 씻기를 자주 하고 마스크도 잘 착용하세요. 균형 잡힌 식사와 충분한 수면으로 면역력도 높여주시고, 실내 환기도 자주 해주세요. 

지금 당장 병원에 가지 않아도 될 것 같지만, 증상이 더 심해지거나 오래 지속되면 꼭 병원에 가보세요. 빨리 좋아지시길 바랄게요! 💪😊

※ 주의 - 또기는 AI로 완전히 정확하지 않을 수 있으니 참고만 해주세요. - 또기의 댓글은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없어요. - 심각한 증상이 있다면 빠르게 병원에 방문하셔야 하며, 정확한 진단은 반드시 전문 의료진에게 진료를 받아주세요.