낮잠은 몇시에 자나요?
낮잠잘땐 바로 잠드나요?
밤에 계속 깬다면 낮잠시간을 빼보세요

아니면 시간은 그대로하고 낮에 몸을 많이 움직이도록 해줘보세요.

수면루틴도 중요한것같아요
매일똑같이 이유식-씻기-양치-잠들기처럼요
전 5,7세 두아이 맘이예요
참고가될지 모르겠지만 몸을 많이 움직일수록 아이들이 빨리 기절하더라구요
힘내세요

아침 8시쯤 일어나서 오후 1시간 낮잠 자고 9시부터 자려고 시도하는 건 밤잠 자는 타임이 너무 늦지 않나요? 낮잠 보다는 밤잠 재우는게 쉬울테니 밤잠 자는 시간을 조정해보세요. 막수하고 놀아주지 마시고 배부르고 나른할 때 바로 재워보세요~ 지금은 아기가 잠을 너무 적게 자서 매일 각성 상태인것 같아요 ㅠㅠ 밤에 눈을 감고 깨는 것도 졸린데 못 자는 것 같아요. 저희 아기도 너무 피곤하면 잘 깨고 못자더라고요. 눈감고 깨서 운다니 안쓰럽네요 ㅠㅠ

태어났을때부터 잠이 별로 없었고 41개월인 지금도 잠이 별로 없습니다. 
그래서인지 입도 짧고 키도 작아요. 
7개월때는 밤잠 6시간정도(꿈수유로 잠연장)자고 매일 새벽 4시반에 일어났었는데요,
통잠은 돌지나니까 9시간 10시간씩 자기 시작했어요.보충제, 영양제, 아침마다 햇빛 받아도 돌은 지나야 자는거 같습니다.
힘내세요.

저희 아기 옛날이랑 똑같아요.
기질이 예민한 아기는 잠을 쉽게 못 자더라고요.
이제 44개월인데 잠 때문에 3년 넘게 고생했네요.
지금도 낮잠은 안 잡니다 ㅎㅎ
통잠을 안 자는 게 제일 문제였는데 시기가 우연히 맞았던건지 액상마그네슘 먹고(마그네슘 부족이란 얘기가 있어서) 통잠에 가까운 효과를 많이 봤습니다.
통잠 자면 과흥분이 많이 줄어듭니다!

혹시 어부바 해보셨나요?
울 아가는 예민해서 어부바안하면 잠을 안잤어요.
얼마나 예민한지 내려놓으면 또 깼어요.
그렇게 돌 지나서까지 재웠던거 같아요..

잠을 너무 늦게 자서 피곤할때도, 아기들은 과흥분 상태가 되서 점점 더 잠을 못자게 된다고 하더라구요. 안자는게 아니라, 과도한 각성 상태로 못자게 되는거라서 평소보다도 더 일찍 재우려는 시도가 필요하다는 얘길 들은것 같아요. 병원을 가서 상담 먼저 받아보는게 좋을것 같아요. 7개월 아가인데 잠을 그렇게 못자다니ㅠㅠㅠㅠ아기도 괴롭겠네요

저희 애는 거실이 전동카 태우면 100프로 스스륵인거 같아요 ㅋㅋ유모차보다 더 강력해서 자주 써먹었어요 ㅎㅎ

낮잠이 부족한것 같아요 ㅜㅜ 7개월이면 낮잠 3번은 자야할 시기일텐데요...정 안되면 오전, 오후 두번이라도 자야할 것 같아요. 지금 수면 루틴이 아예 깨진것 같은데 지금이라도 수면의식을 시작하고 잠텀을 잘 체크하셔야 할것 같아요. 다른 분도 말씀하셨지만 어른이랑 달리 애들은 낮잠을 잘자야 밤잠도 잘자요. 
저희애도 밤잠때 자주 깼었는데, 깨는 이유를 한번 찾아보세요. 저희 애는 제가 안 보여서 자다가 울었고, 방이 좀 밝아서 깼었어요. 방을 바로 어둡게 하고, 제가 옆에서 같이 자니까 살짝 깼다가 바로 다시 잠들어요.

저희 아기도 그런 시기가 있었는데 아직까지도 새벽1시에 잡니다ㅠ 다행히 울면서 깨는건 없어지고 그냥 늦게 자고 늦게 일어나는 편입니다.
저희 아기는  배앓이가 있거나 치아가 나오려고 불편할때 울면서 깨어나서 유산균 먹이고 치발기를 시원하게 해서 줬더니 그후로는 안울어요. 유산균 먹여보시고 치발기로 시원하게 하는 방법 한번 해보세요~

7개월때 저희 아기는 3-4회낮잠을자고 9시에 잠들었는데요 안자려고 버틸때도 있었어요 그래도 아기가 졸려하는 패턴을 보고 딱 재워주려고 노력했어요 잘자야 밤잠도 잘자고 예민하지도 않아요 ㅜ 유모차에서 재우기 아기띠 차에서 재우기등등 방법을 바꿔보세용

아가들은 낮잠을 잘 자야 밤잠도 잘 자요 ㅠ 
낮 잠텀이 3,4시간이라면 밤잠은 낮잠보다 더 길게 잡아주셔야하고요 
지금 잠텀이 완전 무너져있어서 수면을 다시 잡아줘야할거같은데요 ㅜ