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9달 전

별거아니지만 이만한 환절기 온가족 감기예방법이 없는거같아서 시작했어요~

살짝 귀찮기도 하지만 요즘은 크게아프면 갈병원이없기에..
아침에 일어나면 아기부터 머리감기고 이닦아주고 물을 먹여서
자연스레 가장 오래붙어있는 저도 부지런해야겠더라구요ㅜㅜ
저도 그덕에 눈뜨면 이닦고 물먹는습관이 생겼어요~
그리고 아침 저녁으로 면봉에 일회용멸균식염수로 닦아주고잇어요
확실히 환절기에는 코안이 마르고 코딱지가 생기는데 확실히 이렇게 해주니깐 덜하더라구요 면역력이 더 약해질 시기에는 안주는과자는 거의 안주는거같아요 당분은 면역성에도 염증에도 안좋은거같더라구요 우연히책에서본 아기 1일 섭취하면 좋은 야채 단백질 양 적어놓고 정해서주는건아니지만 최대한 챙겨먹이고 물은 미지근하게 양은조금더챙겨주고 미세먼지좋은날은 비타민d 섭취하러나가고 외출에도 밥먹기전 사람많은곳에서 이동할때 손닦는거더신경쓰면 효과괜찬은거같아요 남편은 어 어하면서 저희아가안아프고 크는거보다보니 툴툴되면서 요즘 잘따라주더라구요~
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댓글 6
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9달 전
아침에 열심히 물도 먹어야겠어요!!
9달 전
아침 저녁 면봉에 일회용멸균식염수 이것 팁이네요? ㅎ 두찌가 결국 코에 진득한 콧물에 목도 부었는데 한번 저도 식염수 해봐야겠네요^^
9달 전
오 무,가지,표고버섯이요~! 네 한방차도 먹여봐야겠어요~^^!!감사해요
9달 전
별말씀을요 좋은건최대한 간을 적게해서주시면 더좋아요~~ 아플때는 달고 짜고 자극적인걸 줄여주는게 좋아요
9달 전
ㅜㅜ울애기 14개월인데 얼집가면서부터 콧물,중이염,모세기관지염 하... 열심히손닦여도 소용없네요 식염수는 해봐야겠어요!!!
9달 전
아무래도 유치원에서 걸려서온건 엄마가 예방해도 안되는거같아요ㅜㅜ 최대한 걸린감기가 심하지않고 빨리낫는데도 콧물은 콧물을빼면서 약먹는게 효과잇다고하시더라구요 끈적한콧물에는 코를 따뜻하게찜질해주셔도좋고요 기침에처럼 기관지에는 배숙을 따뜻하게해서먹이는게좋습니다 그밖에 무 가지 표고버섯이 염증에 좋아서 밥이나 반찬으로도 추천드려요 요즘 애기들용 한방차도잇어서 전 그것도 환절기에 먹이곤하고잇어요~

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